Direktlänk till inlägg 30 januari 2010
Igår var jag på en dejt. Jag hade svullen mage. Jag kände mig störst på hela stället. Inte hjälpte det att han var liten och tunn. Vi kommer nog inte ses nåt mer.
Idag har jag följt matplanerna. Det är bra. Det är duktigt av mig.
Matplanerna för imorgon ser ut så här:
Frukost: 1 apelsin, 1 dl blodapelsinjuice
Annat mål: 50 g vindruvor, 1 päron
Jag är lite oroligt för nästa vecka eftersom jag inte kommer vara hemma på hela den veckan. Jag kommer hälsa på i min hemstad och bo med min familj vilket gör att jag inte själv kan styra mitt matintag till 100 procent. Sen när jag åker därifrån ska jag vidare till Halland på födelsedags/inflyttningsfest. Jag stannar över natten och åker tillbaka hem följande eftermiddag, vilket nog betyder att vi kommer behöva äta lunch. Men sen! Sen är det måndag och jag har en ny plan!
Det är inte lätt att umgås med vänner. Vänner äter. Vänner undrar varför inte du äter. Vänner ser till att du äter. Vänner är snälla men förstår inte. ...
Jag träffade en kompis idag. Han sa nåt om att man bygger upp kroppen ungefär tills man är 23 år och sedan är man "färdig". Sen gäller det att hålla koll. Sen går det inte att "äta hur man vill". Sen går det bara utför med kroppen om man inte håller ...
Idag är första dagen i tävlingen. Det känns bra. Jag har ätit ytterst lite och inte ens kommit över 100 kcal-strecket. Jag tänker inte lägga upp nån matdagbok nu under tävlingen. Vi får se på fredag hur mycket (lite) jag ätit. Jag är sjuk i...
Jag har inte hängt så mycket i bloggen den senaste tiden. Det här blir mitt första inlägg den här månaden. Det är illa. Det har på nåt sätt ite kännts värt det. Visst har jag bloggen egentligen bara för mig själv och så men samtidigt är det trevligt ...
Dagens intag har idag sett ut såhär: Frukost: 1 kiwi + 1 glas äppelcidervinäger = 44,64Lunch: 1 tuggummi = 2,3 kcalMiddag: Linssoppa (linser, krossade tomater, morot, grönsaksbuljong) = 122, 72Övrigt: FunLight = 2,5 kcalDagens intag: 172,16 kca...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|