Direktlänk till inlägg 9 februari 2010
Idag har matintaget sett ut så här:
Frukost: 1 banan + 1 dl fläderblomsdryck = 72,3 kcal
Lunch: 1 matmuffins = 85,5
Middag: 1 Detroxtablett + 22 g naturgodis = 108,9
Dagens intag: 266,7
Jag hade egentligen planerat annorlunda men imorse gick ägget sönder och vitamintablettdrycken spilldes ut. Jag åkte och handlade och köpte lite naturgodis som jag sedan åt lite av. Eftersom det innehåller så mycket kalorier så ville jag inte äta den middagen som jag hade planerat. Så det fick vara. Det blev bra ändå. Jag är under mina 500 kalorier så jag har inte så mycket att klaga på.
Imorgon ska jag ta mig ut till ett gym och prata med dem där. Jag har kollat deras priser och de är bra. Ska höra om det går att få en provvecka innan jag bestämmer mig.
Det är inte lätt att umgås med vänner. Vänner äter. Vänner undrar varför inte du äter. Vänner ser till att du äter. Vänner är snälla men förstår inte. ...
Jag träffade en kompis idag. Han sa nåt om att man bygger upp kroppen ungefär tills man är 23 år och sedan är man "färdig". Sen gäller det att hålla koll. Sen går det inte att "äta hur man vill". Sen går det bara utför med kroppen om man inte håller ...
Idag är första dagen i tävlingen. Det känns bra. Jag har ätit ytterst lite och inte ens kommit över 100 kcal-strecket. Jag tänker inte lägga upp nån matdagbok nu under tävlingen. Vi får se på fredag hur mycket (lite) jag ätit. Jag är sjuk i...
Jag har inte hängt så mycket i bloggen den senaste tiden. Det här blir mitt första inlägg den här månaden. Det är illa. Det har på nåt sätt ite kännts värt det. Visst har jag bloggen egentligen bara för mig själv och så men samtidigt är det trevligt ...
Dagens intag har idag sett ut såhär: Frukost: 1 kiwi + 1 glas äppelcidervinäger = 44,64Lunch: 1 tuggummi = 2,3 kcalMiddag: Linssoppa (linser, krossade tomater, morot, grönsaksbuljong) = 122, 72Övrigt: FunLight = 2,5 kcalDagens intag: 172,16 kca...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | |||
22 |
23 | 24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
|||
|