Jag tog mig till gymmet idag och hörde mig för vad det kostade och bad om att få ett schema. Det lät bra. Jag kollade runt och det såg fint ut. Jag tror jag ska "skriva in mig" till helgen. Det bästa med det stället är att det finns både gym, gruppträning och bad på samma kort. Dessutom ingår användning av massagestol och Powerplate. Och det är inte alls speciellt dyrt per månad.

Idag har matintaget sett ut såhär:

Frukost: 46 g jordgubbar + 1 dl fläderblomsdryck = 24,72 kcal
Lunch: 1 avocado = 202,3 kcal
Middag: 1 banan + 1 dl havremjölk = 117,2 kcal
Övrigt: 2 glas Funlight
Dagens intag: 346,5 kcal

Det är tredje-dagen-förbannelsen som kommit till mig. Tredje dagen är den svåraste dagen. Jag har failat. Jag har ätit nästan ett helt 1 paket russin och naturgodis och druckit energidryck. Sedan spydde jag men det var så länge sedan nu att det inte gick så bra.

Så himla onödigt! Så himla, himla onödigt!

Idag har matintaget sett ut så här:

Frukost: 1 banan + 1 dl fläderblomsdryck = 72,3 kcal
Lunch: 1 matmuffins = 85,5
Middag: 1 Detroxtablett + 22 g naturgodis = 108,9
Dagens intag: 266,7

Jag hade egentligen planerat annorlunda men imorse gick ägget sönder och vitamintablettdrycken spilldes ut. Jag åkte och handlade och köpte lite naturgodis som jag sedan åt lite av. Eftersom det innehåller så mycket kalorier så ville jag inte äta den middagen som jag hade planerat. Så det fick vara. Det blev bra ändå. Jag är under mina 500 kalorier så jag har inte så mycket att klaga på.

Imorgon ska jag ta mig ut till ett gym och prata med dem där. Jag har kollat deras priser och de är bra. Ska höra om det går att få en provvecka innan jag bestämmer mig.

Idag har jag gjort matmuffins. 7 stycken. 85,8 kcal styck. Förutom smet så innehåller de tomat, purjolök och chilipulver. Jag vet ännu inte om de är goda eftersom jag inte har smakat. Imorgon har jag bestämt att äta en till lunch så jag berättar vad jag tyckte imorrn. Jag hoppas de är goda. De är i alla fall fina.

Så här har matintaget sett ut idag:

Frukost: 1 knäckemacka med smör och salt + 1 dl fläderdryck = 66 kcal
Lunch: Sallad med purjolök, isbergssallad, tomat, gurka, paprika och sojabitar + 2,5 dl energidryck = 45,9 kcal
Middag: 1 päron + te = 55,5 kcal
Dagens intag: 167,4 kcal

Nu är jag tillbaka efter allt som jag har varit borta på under den här veckan, vilket betyder att nu kan jag ta kontroll över vad jag äter igen. Det känns bra.

Imorgon börjar jag ju gå efter en ny "diet". "Högst 500 kcal per dag-dieten". Jag har tjuvstartat lite idag och det har gått riktigt bra, måste jag säga. Här är vad jag har ätit idag:

Frukost: 0,75 g fiberhavregryn + 1 dl havremjölk = 86,7 kcal
Lunch: Sallad med purjolök, isbergssallad, tomat, gurka, paprika och sojabitar = 35,9 kcal
Middag: 1 kiwi + 1 kopp te med honung = 42,8 kcal
Dagens intag: 165,4  kcal

På det så har jag gått fram och tillbaka till affären vilket tar ca 35 minuter. I affären köpte jag bara nyttiga saker.

Önska mig nu lycka till!

Jag har också mätt och vägt mig idag. Jag lägger inte upp några siffror men nästa söndag så kommer jag att berätta om några minskningar (eller ökningar) har skett.

Igår var en bra dag. Jag åt 1 1/2 dl müsli och 1 dl havremjölk på hela dagen. Och så drack jag ungefär 3 dl Coca Cola Light. Och idag har jag bara druckit Cola. Det känns bra. Jag är duktigt.

2 till saker;

1: Ni vet Ola Svensson, han den där Idolen. Jag har aldrig tyckt om honom, varken till musiken eller till utséendet men så idag var han ju med i Melodifestivalen och helt plötsligt hade han ny frisyr och var skitsnygg. Vart kom det ifrån?

2: Igår kväll/natt träffade jag en så trevlig och söt kille. Hans kompisar sa till mig att han var intresserad men inte vågade säga något. Jag sa till kompisarna att killen fick prata för sig själv om han ville något. Sen när stället vi var på stängde sa jag till honom att höra av sig om han kom till Göteborg och då sa han;

- Jag hade precis tänkt fråga efter ditt nummer.

Han tog upp sin mobil och jag knappade in det. Jag bad honom ringa en signal så att jag hade hans nummer och efter ett tag skickade han sms och sedan smsade vi fram till klockan 4 på morgonen. Dagen efter (dvs idag) så sågs vi ett tag innan jag skulle ta tåget tillbaka. Han bjöd på kaffe och vi satt länge på kafé och pratade och vi tyckte lika om så många saker och han fick mig att lé och han var så söt och så trevlig. Sen när jag åkte tåget så kom jag på mig flera gånger med att bara sitta och lé åt tanken på honom. Det var fint.

Nu är vi vänner på Facebook. Är man inte vänner där så är man inte vänner nånstans. ;P Haha.

Vi får se vad som händer med det här.

Nu är jag hemma igen. Men imorrn åker jag iväg igen.

Maten idag har sett ut så här:

Frukost: 1 dl vaniljyoghurt, 2 ostmackor

Annat mål: 1 stort glas Pucko (men så passande!), 3 singoallakex.

Jag har ju tidigare skrivit att på måndag börjar jag på ny planering. Så är det fortfarande. Men jag har ändrat lite. Jag tänkte innan att jag skulle gå på ABC men redan nu, innan den har börjat, är jag jättestressad över den, så därför har jag valt att inte gå på den. Kanske att jag tar upp den en annan gång. Istället för ABC så har jag bestämt mig för att gå på högst 500 kcal per dag. Det blir inte lika jobbit att räkna och inte lika mycket att hålla reda på. Jag klarar inte av stressen och pressen som ABC skulle ha gett mig. Därför tror jag att det här är en bättre läsning för mig.

Vad tror ni?

Frukost: 1 kokt ägg

Annat mål: 2 sojakorvar, 10 makaroner, 1 dl laktosfri mjölk, 1 näve chilinötter, chokladkulor (sånna man har på glass)

Imorgon åker jag tillbaka hem. Tåget kommer med största säkerhet att vara sent men jag hoppas att jag kommer fram tillslut i alla fall!